Meilės kiaušiniai ir Kėgelio pratimų treniruokliai – tai specialūs įrenginiai, skirti dubens dugno raumenų stiprinimui. Reguliarus jų naudojimas padeda pagerinti moters sveikatą, padidina jautrumą ir sustiprina orgazmo intensyvumą.
Yra keli tipai, skirti skirtingiems poreikiams:
Pradedančiosioms rekomenduojami lengvi, iš silikono pagaminti kamuoliukai. Patyrusios vartotojos gali rinktis reguliuojamo svorio ar Bluetooth įrenginius. Svarbu rinktis saugius, kūnui tinkamus medžiagų – geriausiai medicininį silikoną arba nerūdijantį plieną.
Naudojant 15–20 minučių per dieną, pastebimi rezultatai atsiranda jau po 3–4 savaičių: padidėjęs jautrumas, geresnė raumenų kontrolė ir didesnis pasitikėjimas savimi. Tai paprasti pratimai, kurie ženkliai pagerina moters savijautą.
